привет всем. хочу рассказать свою историю. меня зовут Катя,мне 14. я очень замкнутый человек и в моем классе в общеобразовательной и в музыкальной школах никто со мной не общается. никто. когда прихожу в школу,все говорят "о,смотрите,идет наша эмочка ахахаха..."..все в школе меня эмо называют потому что я ни с кем не общаюсь,хожу всегда одна,у меня косая челка и одеваюсь во все черное..хотя эмо я не люблю..только стиль и больше ничего. почти не разговариваю.
веду личный дневник и записываю туда каждый день как на до мной издеваются.
так хочется умереть..

Катя, возраст: 14 / 21.01.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

привет! я тоже сидела в классе одна, не с кем не общалась..мы были с ними разные, они курили, пили, одевались как в модных жерналах, ходили вместе по клубам,итд,я не хотела себе таких друзей.да и они не особо ко мне тянулись..пока они гуляли ,веселились на переменках, я тоже сидела и писала в свой личный дневник, всякие мысли) или же читала книги..станиславского, майер-сумерки, и другие. я жила своим миром-нечего в этом такого нет, раз в классе нет людей с которыми интересы не совпадают-то лучше с ними не общаться.потерпи-слава Богу школа это не навсегда!)я же вытерпела=) найди себе друзей за пределами класса, развивайся.ходи на концерты, сходки, которые тебе интересны, там и встретишь подходящих тебе людей. читай книжки, учись. потерпи немного, и все у тебя хорошо будет!а кто смеется, не обращай на них никакого внимания.Полюби себя, такой какая ты есть.думаю ты интересный человек.=)
кстати, я тоже любила (и люблю) эмо стиль, но сама не эмо, и когда не была. на меня косились, говорили что я эмо, однажды я взяла и правда оделась как эмо =) вся в черно розовом, иду по коридору, все косятся,смотрят, чуть ли пальцем не показывали,разговоры слышала за спиной, смех. а мне до фени.. я сильная. меня никто и ничто не сломит. так будь и ты сильной. не бойся никого!бояться можно и нужно только Бога. а они когда-нибудь получат по заслугам! будь сильной.удачи малышка. не подведи!

Дина, возраст: 18 / 21.01.2012

Солнышко, без лишних рассуждений прекрати писать своем дневничке "черноту": где, как и сколько раз тебя обидели. Поступи "перпендикулярно" - начни писать только о хорошем - даже самых малюсеньких своих успехах, малейших хороших знаках внимания (хотя бы это был один доброжелательный взгляд за неделю), о каких-то приятных для тебя вещах. Например, возьми цветок, рассмотри его и опиши, как он красив, и удивись, могла ли такая красота возникнуть из хаоса. Пусть будет два слова в день, для начала, строчка в неделю, но читай их, перечитывай и продолжай записывать только хорошее! Ты увидишь, как твой дневничок, а затем и жизнь, постепенно станут светлее и радостнее!
Понимаешь, иногда надо сделать шаг навстречу миру, маленький такой шажочек, затем еще и еще... Увидишь, как все станет меняться.

Мариша, возраст: 50 / 22.01.2012

Одежда - это некое послание людям, и люди часто неосознанно его считывают. Если двух близняшек, очень одинаковых, всегда одевать одну в светлые и радостные тона, а другую в мрачные закрытые, то через некоторое время люди с ними близко не знакомые, начнут внешнюю атрибутику приписывать их характерам, одна, в оценке людей, окажется веселой и открытой, а вторая - угрюмой и мрачной. Даже чтобы просто спросить время у прохожего, мы стараемся обратиться к человеку с приветливым лицом, спокойно идущему, опрятно одетому и т.д.
Почему одежда у монахов черная или темно коричневая? Это его послание, что его ряса-граница, и она жестко отделяет мирское, мир с его радостями и горестями от внутреннего мира человека в рясе. Человек заявляет: « Я почти не принадлежу этому миру, меня не трогайте». И люди отстраняются, не лезут за эту границу, выставленную самим человеком. Но если монахи и эмо не только отделяются с помощью черного цвета от окружающего, но и подают сигнал своим, что я ваш, то в твоем случаи черный работает только в одну сторону- на отделение. Одевшись также в черное, но дополнив гардероб ярким голубым или рыжим шарфом, ремнем и сумкой, убрав волосы с глаз, которые будут открыто и доброжелательно смотреть на любого подходящего к тебе человека, ты в глазах окружающих будешь читаться уже по-другому. Если сам человек закрывается и плюет на мнения окружающих, то трудно ожидать чего-то другого в ответ.
Честно ответь, если ты забыла деньги и тебе нужно попросить маленькую сумму на билет в метро, то к кому ты подойдешь: к мрачному юноше в черном, завешенному волосами так, что не видно глаз, или с улыбкой смотрящему на солнышко обычному пареньку,-99,9% людей подойдут к человеку с улыбкой.
Не стоит забывать, что черный это цвет отрицания. И если человек подчеркнуто всегда носит этот цвет, тогда это будет читаться так, как человек как бы кричит всем окружающим: я вас отрицаю, вас нет для меня, вы никто. Что он может при этом услышать в ответ, но уже на словах, жестах, мимике?
Если ты строишь стену, то не надейся, что сосед захочет ее перелезть, чтоб угостить тебя конфеткой, скорее он бросит мусор, даже не подумав, что за стеной он кому-то помешает.
Сделать первый шаг трудно и трудно правильно ответить на неуклюжие шаги другого, но ведь они тоже учатся и некоторый при этом очень больно "наступают на ноги и толкаются". В детстве все легко: понравилась девочка-подошел угостил конфеткой, обидели-заревел, побежал к маме, похвалили-ребенок переполнен гордостью. Но все это же становится жутко сложным у подростков. Везде появляется второй смысл, мелочи достигают гигантских размеров, одно цепляется за другое и превращается в лавину.
Проще всего закрыться, а надо научится подойти с улыбкой, понять кто есть кто и кому можно доверять кому нет, кто разделяет твои убеждения, у кого схожие интересы, научиться давать отпор и прощать…
Вообще, мир такой, каким ты его нарисуешь или напишешь. (Если у тебя только черная краска, то какой же …)
и еще очень важно быть честной с собой, признаваться себе в своих желаниях , страхах и ошибках, но не ругать себя, а двигаться хотя бы маленькими шагами к желаемому.И если ты будешь идти правильно, ты будешь улыбатья миру и окружающим и они будут улыбаться тебе.
Постарайся побольше включаться в разные коллективные мероприятия, не переживая о мелочах, думай только о хороших моментах.
Котенок весь день сидящий на своем коврике- это грустно, на то он и котенок, чтоб весело играть , набивать шишки, порой царапать окружающих, но при этом залезать на коленки и мурлыкать.
Доброй тебе дороги.

Ирида, возраст: 46 / 22.01.2012

Катя, У меня были такие дневники,правда я их писала и выкидывала со временем.Потом опять писала,перечитывала,выкидывала.Там было столько безысходности,что мне самой их часто было невыносимо перечитывать. У меня хоть был недостаток один,который сильно мешал мне жить,но у тебя вроде всё нормально? Может ты как-то измени себя за лето? Я с годами стала менее замкнутой и поняла что все
эти несчастья от неумения общаться.Чем скорее ты избавишься от замкнутости,тем лучше.А иначе и смена школы тебе не поможет.Я в 3-х училась и везде тоже самое было. Стиль одежды можно быстро поменять,а вот характер-нет.Только ты сама можешь себе помочь.Надо как-то тебе учиться быть более открытой.

Л, возраст: 30 / 22.01.2012

Ну если стиль мешает может его сменить? Может это не твое? У меня в твоем возрасте тоже не было друзей. Потом я поступил в колледж. В общении был не развит, опыта в социуме было мало из-за чего меня удалось загнобить.Потом я понял что если всё так то главная причина во мне. Я стал стараться менять себя и свою жизнь в лучшую сторону. Это удалось благодаря собственным стараниям и Божьей помощи. На втором курсе я перешёл в другую группу, у меня появились друзья, девушка и т.д. Главное не отчаивайся, не опускай руки. Удачи!

Русик, возраст: 22 / 22.01.2012

Чтобы на тебя обратили внимание и прекратили издеваться надо немного краситься. В косметике самое главное это ярко обведенные глаза. Попробуй использовать черный карандаш для глаз. Им удобно пользоваться. И попробуй сделать прическу "эффект мокрых волос". Тонкие мелкие кудряшки от корней волос, закрепленные гелем для волос. С челкой ее тоже можно сделать. Одеваться ярче тебе труда не составит.Язык внешности подростки понимают лучше всего. Почитай здесь самый последний комментарий
https://www.pobedish.ru/main/help?id=2386

Ни в коем случае не читай "сумерки"(почитала комментарии которые тебе писали). Читать про нечистую силу вообще грех, а уж то что написано там про вампира...это хуже всех грехов вместе взятых. это огромный грех после которого обязательно надо исповедоваться в церкви, просить у Бога прощения. Беги от этого как от огня.
Эмо это тоже очень плохо.
В остальном, у тебя все еще может быть замечательно. Ты хорошая умная девочка. Почитай здесь статью. Это может тебе помочь. https://www.pobedish.ru/main/depress?id=140

Estrella, возраст: 24 / 23.01.2012

Меняй школу подальше. Говори родителям о своих мыслях, уговори разрешить поменять школу. Это не проблема.

Mihail, возраст: 25 / 23.01.2012

Не обращай внимание. Мы не такие как все, они нас не понимают.. Ты другая, храни это.

Лена, возраст: 16 / 03.09.2012

Катя, ты не должна это воспринимать близко к сердцу наплюй на них ты недолжна жить ради них, живи ради себя сейчас твоя главная задача научиться забывать, не запоминать всю депрессивность, издевки,отрицательные моменты и.т.д. записывай в дневник только добрый,хорошие моменты(красивое солнце, отличная погода, он сказал мне привет и.т.д) даже если тебе хочется умереть, не хочется ходить в школу после кого-то унизительно дня, все равно иди, этим ты докажешь что ты сильный человек, то что тебе абсолютно наплевать на них. После этого может ,конечно не сразу, но ты обязательно почувствуешь разницу, почувствуешь к себе уважение. После улучшения старайся выходить на контакт с теми людьми которыми хоть чем-то на тебя похожи например: спрашивай время, какой сейчас будет урок и.т.д. будь открыта для общения, но при этом не будь навязчивой.
Но ещё главное запомни, это всего лишь тяжелый жизненный период , он обязательно пройдет.

Пашка, возраст: 16 / 08.05.2013

не переживай, со мной тоже мало кто общается, просто занимайся своими интересными делами)

Артем, возраст: 18 / 24.10.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия